Link | Kategorie | Level | Beschreibung | Quelle |
|---|---|---|---|---|
https://www.nytimes.com/guides/well/how-to-deal-with-stress | Artikel | Fortgeschritten | Dieser Artikel der New York Times geht darauf ein, wie man mit Stress umgehen sollte und gibt detaillierte praktische Tipps. | |
https://karrierebibel.de/work-life-balance/ | Artikel | Einführung | Hier findest du 9 Tipps für dein Gleichgewicht - für jeden der sich einen schnellen Überblick schaffen möchte. | |
https://www.nytimes.com/2020/04/01/well/mind/coronavirus-stress-management-anxiety-psychology.html | Artikel | Einführung | Diese Artikel erklärt, wie man Stress für sich nutzen kann und gibt einen dreistufigen Guide, den du direkt anwenden kannst. | |
https://podcastnotes.org/the-drive-with-dr-peter-attia/jason-fried-work-life-culture-success/ | Notes | Fortgeschritten | Diese Podcast Notes von verschiedene Talks mit Jason Fried beinhalten sehr inspirierende Statements und Weisheiten über Work-Life-Balance, Stress und Burnout. | |
https://www.forbes.com/sites/deborahlee/2014/10/20/6-tips-for-better-work-life-balance/ | Website | Einführung | Diese Website bietet weitere Tipps, wie man eine bessere Work-Life-Balance schaut und stellt auch einige “neue” Tipps vor, die so nicht von den anderen Seiten aufgegriffen werden. | |
https://karrierebibel.de/stressbewaeltigung/ | Website | Einführung | Diese Website bietet dir einige Quick Wins zum Thema Stressbewältigung. | |
https://www.absolventa.de/karriereguide/arbeit-und-alltag/stress-im-berufsalltag | Website | Einführung | Diese Website bietet neben theoretischen Input auch einige Tricks, um den Stress im Alltag zu reduzieren und Burnout vorzubeugen. | |
https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/stress-bewaeltigen/stress-bewaeltigen-2006918 | Website | Einführung | Diese Website bietet dir einige Tipps, wie du deinen Stress reduzieren kannst. |