Name | Kategorie | Level | Beschreibung | Quelle |
|---|---|---|---|---|
https://karrierebibel.de/eustress-distress/ | Website | Einführung | Sehr allgemeine Einführung in die Thematik von negativem und positivem Stress. | |
Selye, H. (1974). Stress without distress. New York: McGraw-Hill. | Book | Einführung | Dieses Buch bildet die Grundlage der Stressforschung & ist ein “Must Read” für jeden der sich aus akademischer Perspektive mit Stress beschäftigen möchte. | |
Bienertova-Vasku, Lenart, & Scheringer (2020). Eustress and Distress: Neither Good Nor Bad, but Rather the Same? BioEssays, 42. https://doi.org/10.1002/bies.201900238 | Paper | Fortgeschritten | Geht sehr gut auf die vorhandene Literatur zum Thema Disstress und Eustress ein. | |
https://www.stress.org/daily-life | Website | Fortgeschritten | Die Website des American Institute of Stress beinhaltet einen sehr detaillierten Überblick zum Thema Stress und kann als weiterführende Literatur dienen. | |
https://www.verywellmind.com/stress-and-health-3145086 | Website | Einführung | Diese Website gibt eine sehr gute Definition von Stress, analysiert Symptome, Gründe und Wege, um Stress zu reduzieren und behandeln. |